Inspirasinews – Jakarta, Gondok dan gondongan seringkali disalahpahami sebagai kondisi yang sama. Padahal, meski sama-sama menimbulkan benjolan atau perbesaran di leher, kedua kondisi tersebut disebabkan oleh hal yang berbeda. Gondok dan gondongan memang dipicu oleh adanya gangguan pada kelenjar di tubuh. Namun, area kelenjar tersebut jauh berbeda. Pada gondok, disebabkan oleh kelainan pada kelenjar tiroid di […]
Gaya Hidup
Mudah Lelah, Bisa Jadi Anda Kena Masalah Jantung
Inspirasinews – Jakarta, Anda merasa mudah lelah, padahal baru saja beraktivitas? Kalau iya, jangan disepelekan! Bisa jadi, Anda merasakan tubuh mudah lelah karena mengalami masalah jantung. Ini terjadi saat jantung Anda gagal menjalankan tugas utamanya, yakni memompa darah ke seluruh bagian tubuh. Mudah lelah dan masalah jantung Hal itu diungkap dalam sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal […]
Ini 7 Makanan untuk Lancarkan Sirkulasi Darah
Inspirasinews – Jakarta, Sirkulasi darah yang lancar sangat penting bagi kesehatan tubuh. Sebaliknya, jika sirkulasi darah terhambat, Anda akan rentan mengalami kram pada otot, kesemutan, proses penyembuhan luka yang lebih lama, dan gangguan pada jantung. Untungnya, memperlancar sirkulasi darah di dalam tubuh tidak begitu sulit. Salah satu cara mudah yang bisa Anda lakukan adalah makan! Ya, konsumsi […]
7 Minuman Ini Bantu Turunkan Berat Badan
Inspirasinews – Jakarta, Selain makanan, minuman juga berperan penting dalam menjaga kesehatan. Salah satunya untuk mengatasi masalah tidur dan membantu menurunkan berat badan. Menjaga dan memilih minuman dapat membantu proses tidur, bahkan menurutkan berat badan. Berikut 7 minuman yang dapat membantu mengatasi masalah tidur dan menurunkan berat badan : Susu Minum segelas susu hangat sebelum tidur akan membantu […]
Serangan Jantung Harus Segera Ditangani!
Inspirasinews – Jakarta, Penyakit jantung dan pembuluh darah merupakan salah satu penyebab kematian di Indonesia dengan penyakit arteri koroner sebagai penyumbang utama. Penyumbatan total pada arteri koroner dalam hitungan menit bisa memicu serangan jantung dan menimbulkan kematian mendadak sehingga harus segera ditangani. Hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) pada 2019, menunjukkan bahwa 15 dari 1.000 penduduk Indonesia menderita […]
Ini Makanan untuk Penderita Diabetes Tipe 1
Inspirasinews – Jakarta, Menjaga pola makan sehat itu sangat penting untuk mengontrol diabetes tipe 1. Diet diabetes tipe 1 bertujuan untuk memberikan nutrisi maksimum, sambil mengontrol asupan karbohidrat, protein, dan lemak. Maka penting untuk memilih makanan untuk penderita diabetes tipe 1? Diet setiap penderita diabetes itu berbeda-beda sesuai dengan kebutuhannya. Banyak hal yang harus dipertimbangkan, termasuk kebiasaan makan dan bagaimana tubuh merespon makanan tertentu. Nah, supaya […]
Air Kencing Berbusa, Gejala Penyakit Apa?
Inspirasinews – Jakarta, Pernahkah saat buang air kecil, air kencing Anda kemudian terlihat seperti berbusa atau berbuih? Faktanya, cukup banyak orang yang mengalami hal seperti itu. Akan tetapi, ternyata ada banyak orang juga yang menyepelekan kondisi tersebut. Namun sebenarnya, kencing berbusa itu gejala penyakit apa, sih? Kencing berbusa sendiri bisa disebabkan oleh beberapa hal. Tapi, banyak yang menganggap […]
Ternyata, Terbiasa Gunakan Pakaian Ketat Berbahaya Bagi Kesehatan
Inspirasinews – Jakarta, Memakai pakaian yang ketat terkadang bisa membuat Anda tampil lebih modis. Namun, tahukah Anda bahwa pakaian ketat membawa bahaya tersendiri bagi kesehatan? Apa saja risiko terlalu sering menggunakan pakaian ketat? Bahaya penggunaan pakaian ketat terhadap kesehatan Sejumlah penelitian melaporkan tekanan yang berlebihan secara terus-menerus akan berdampak buruk pada tubuh. Kebiasaan menggunakan pakaian […]
Mengungkap Manfaat Daun Ketumbar untuk Kesehatan Tubuh
Inspirasinews – Jakarta, Apakah Anda pernah mengdengar tentang daun ketumbar? Ya, kerabat dari biji ketumbar―yang sering digunakan untuk bumbu memasak―itu memang kurang eksis untuk masyarakat Indonesia. Kendati demikian, daun ketumbar menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan, lo! Mengenal ketumbar lebih jauh Ketumbar adalah jenis tanaman herba yang datang dari kelompok tumbuhan Apiaceae. Ini membuatnya berada di kelompok yang sama […]
Inilah Tanda Tubuh Kekurangan Zat Besi
Inspirasinews – Jakarta, Kekurangan zat besi merupakan salah satu masalah kesehatan di Indonesia. Kekurangan zat besi merupakan salah satu penyebab anemia. Bagaimana kita tahu kalau kekurangan zat besi, ternyata ada tanda tubuh kekurangan zat besi. Kekurangan zat besi erat kaitannya dengan ketersediaan jumlah keping darah dalam tubuh. Kamu jangan membayangkan zat besi yang dimaksud berupa […]