Inspirasinews – Jakarta, Jahe dikenal sebagai tanaman yang memiliki beragam khasiat dan telah banyak dimanfaatkan dalam kehidupan manusia sejak zaman dahulu. Pemanfaatannya, dipakai untuk menjadi bumbu masakan, atau bisa juga sebagai obat herbal. Masyarakat umumnya mengenalnya dalam dua jenis, yakni jahe merah dan putih. Jahe merah biasanya memiliki bentuk lebih kecil, dan rasanya juga lebih pedas […]
Gaya Hidup
Ini 8 Cara Turunkan Faktor Resiko Kanker
Inspirasinews – Jakarta, Mendengar kabar bahwa ada seseorang yang Anda kenal terserang kanker, pasti ada rasa sedih. Apalagi jika kondisi tersebut terjadi dalam keluarga Anda. Jika kebetulan Anda memiliki faktor risiko kanker, Anda bisa melakukan sejumlah cara untuk bisa menurunkan peluang munculnya faktor-faktor tersebut. Data Globocan 2018 menyebut bahwa terdapat 18,1 juta kasus baru kanker dengan […]
Ini Sejuta Manfaat Sehat Rutin Donor Darah
Inspirasinews – Jakarta, Satu tetes darah adalah hal yang sangat berharga bagi mereka yang membutuhkan. Tak heran, donor darah dinilai sebagai aktivitas yang memiliki nilai kemanusiaan tinggi. Apabila ditinjau dari segi medis, donor darah bahkan terbukti dapat memberikan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh orang yang melakukannya. Ya, donor darah tak hanya berharga bagi mereka yang […]
Selain Pisang, 5 Buah Ini Kaya Potasium
Inspirasinews – Jakarta, Pisang adalah buah yang terkenal sebagai sumber potasium. Buah pisang berukuran sedang diketahui mengandung 425 mg potasium. Namun, tak cuma pisang, banyak buah kaya potasium yang tak kalah enak dan sehat untuk dikonsumsi. Pada dasarnya, kandungan potasium bermanfaat baik untuk metabolisme dan kerja tubuh. Potasium sendiri lebih dikenal dengan istilah kalium di […]
Duh! Angka Kematian Ibu di Indonesia Masih Tinggi
Inspirasinews – Jakarta, Kita mungkin sudah sering mendengar ungkapan manis yang sama soal menjadi seorang ibu. Menjadi ibu adalah profesi mulia, baik di keluarga maupun di mata masyarakat. Namun, fakta di lapangan berbicara lain. Selain masih banyaknya ibu yang belum sejahtera secara fisik, mental, emosional, dan terutama finansial, angka kematian ibu di Indonesia ternyata masih […]
Ini 11 Pertanda Ginjal Mulai Rusak
Inspirasinews – Jakarta, Normalnya, ginjal sehat memiliki fungsi sebagai penyaring darah guna menghilangkan residu tidak berguna dan sekaligus mempertahankan zat yang dibutuhkan untuk tubuh. Jika ginjal kita sehat, tubuh akan mendapatkan asupan cukup protein, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perbaikan sel-sel di dalamnya. Sebaliknya, jika seseorang memiliki penyakit nefrotik (sindrom berkaitan kerusakan ginjal), protein […]
Ini 10 Pilihan Obat Herbal untuk Kanker Payudara
Inspirasinews – Jakarta, Pengobatan untuk kanker payudara tidak bisa sembarangan. Pilihan pengobatan utamanya meliputi operasi, kemoterapi, radiasi, terapi target, dan imunoterapi di bawah pengawasan ketat tim dokter di rumah sakit. Meski begitu, beberapa bahan alami dan obat herbal tertentu diyakini dapat membantu meringankan gejala kanker payudara dan efek samping pengobatannya. Mengombinasikan perawatan alami dipercaya turut membantu menjaga daya tahan dan […]
Jangan Keliru, Ini Beda Gejala Hipertiroid & Hipotiroid!
Inspirasinews – Jakarta, Kelenjar tiroid adalah organ tubuh yang berbentuk seperti kupu-kupu yang terletak pada bagian depan leher sebelah bawah. Kelenjar ini melepaskan hormon yang mengatur hampir semua proses metabolisme tubuh. Apa konsekuensi gangguan hormon tiroid? Geng Sehat harus tahu dan bisa membedakan gejala hipotiroid dan hipertiroid! Dokter spesialis penyakit dalam dari RS Pondok Indah- Puri Indah, […]
Ini 10 Cara Menjaga Kesehatan Jantung
Inspirasinews – Jakarta, Kesehatan jantung berkaitan erat dengan gaya hidup. Jadi, cara menjaga kesehatan jantung adalah dengan menjalani gaya hidup sehat, meskipun bagi kebanyakan orang tidak mudah. Contohnya saja, mungkin Geng Sehat tahu bahwa mengonsumsi beberapa makanan berlemak bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, namun tetap saja sulit menghundarinya. Hal itu karena mengubah kebiasan makan tidak mudah. […]
Berapa Detak Jantung Normal Per Menit?
Inspirasinews – Jakarta, Jantung adalah salah satu indikator kesehatan di dalam tubuh yang penting. Detakjantung mengukur seberapa banyak jantung berkontraksi atau berdetak per menit. Lalu, berapa detak jantung normal per menit? Kecepatan detak jantung berbeda-beda, tergantung dari aktivitas fisik dan respon emosional. Detak jantung istirahat berarti adalah detak jantung ketika Geng Sehat sedang rileks. Meskipun detak jantung normal tidak memastikan seseorang benar-benar sehat, detak jantung tetap berguna umumnya digunakan untuk mengidentifikasi beberapa masalah kesehatan. Detak Jantung Normal Per Menit Detak jantung mengukur […]