Inspirasinews – Jakarta, Air lemon memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, asal diminum dengan cara yang tepat. Air lemon memang boleh diminum kapan saja. Namun, tahukah Anda bahwa minum air lemon di pagi hari, khususnya setelah bangun tidur, dapat membantu mengatasi dehidrasi. Lalu, bagaimana cara tepat minum air lemon di pagi hari? Yuk, simak artikel berikut. Manfaat […]
Gaya Hidup
Ginjal Anda Bisa Rusak Jika Terus-menerus Lakukan Ini
Inspirasinews – Jakarta, Ginjal melakukan beberapa fungsi paling penting dalam tubuh, seperti menyaring darah, mendetoksifikasi tubuh, menetralkan asam, menghasilkan hormon, menyerap mineral, dan masih banyak lagi. Karena itu, jika kita tidak merawatnya dengan baik, hal ini dapat mengembangkan masalah kesehatan yang serius. Kesehatan ginjal bahkan bisa rusak bertahun-tahun sebelum kita mulai mengalami gejalanya. Untuk itu, […]
Ini 7 Tanda Anda Sudah Move On dari Mantan
Inspirasinews – Jakarta, Ketika putus cinta, setiap orang memiliki waktu yang berbeda-beda untuk dapat memaafkan, melupakan, dan akhirnya dapat bangkit dari masa lalu. Fase ini bisa sangat menyakitkan dan butuh perjuangan. Tapi, seiring dengan berjalannya waktu, Anda akan dapat berdamai dengan masa lalu Anda. Lalu, bagaimana cara mengetahui apakah kita benar-benar sudah move on dari mantan atau […]
10 Tanda Tersembunyi Anda Alami Masalah Ginjal
Inspirasinews – Jakarta, Kanker dianggap sebagai wabah di zaman modern. Tetapi kebanyakan orang tidak tahu bahwa masalah ginjal sebenarnya membunuh lebih banyak orang dibanding kanker payudara dan kanker prostat secara bersamaan. National Institute of Health mengonfirmasi, ada lebih dari 660 ribu orang Amerika yang didiagnosis menderita gagal ginjal. Diabetes dan tekanan darah tinggi adalah penyebab utama […]
Mungkin Kamu Tak Tahu, Ini 7 Manfaat Jengkol
Inspirasinews, Jakarta, Siapa yang tak kenal dengan jengkol? makanan satu ini dikenal karena memiliki bau yang sangat menyengat. Tapi di balik baunya itu, jengkol dikenal memiliki rasa yang cukup lezat. Jengkol biasanya kerap diolah dengan cara disemur itu diklaim memiliki kenikmatan rasa bak daging oleh para pecintanya. Meski rasanya menarik, jengkol juga membuat sebagian orang enggan mencobanya karena dikenal memiliki […]
Minum Jus Tomat Bisa Turunkan Tensi Darah, Benarkah?
Inspirasinews – Jakarta, Ada banyak cara menurunkan tekanan darah yang alami jika Anda didiagnosis memiliki hipertensi. Nah, salah satunya menurut studi terbaru dalam jurnal Food Science & Nutrition adalah dengan jus tomat. Minum jus tomat dipercaya dapat membantu pengidap hipertensi menurunkan tekanan darah sekaligus mengurangi risiko penyakit jantung. Baca terus untuk penjelasan lengkapnya. Sekilas tentang hipertensi di Indonesia Berdasarkan […]
Cakupan Pemberian ASI di Indonesia Masih Rendah, Apa Sebabnya?
Inspirasinews – Jakarta, Meski manfaat ASI telah banyak dibuktikan oleh sejumlah riset, namun ternyata angka ibu menyusui di Indonesia masih cenderung rendah. Perencana Muda Direktorat Kesehatan Gizi Masyarakat, Kementerian Perencanaan Pembangunan Nasional Republik Indonesia, Ardhiantie, bahkan mengungkapkan bahwa tingkat cakupan ASI di Indonesia baru mencapai 37 persen. Menurutnya ada sejumlah kendala yang menyebabkan cakupan ASI […]
Guys, Ciri-ciri Serangan Jantung Ini Wajib Diketahui
Inspirasinews – Jakarta, Setiap dua detik, satu orang meninggal dunia karena kardiovaskular atau penyakit jantung. Itu sebabnya penanganan penyakit jantung sangatlah erat dengan ketepatan waktu. Terjadi keterlambatan sedikit saja, fatal akibatnya. Dalam dunia kedokteran dikenal istilah ‘time is muscle‘, yang menunjukkan bahwa semakin lama terjadi penundaan waktu penanganan penyakit jantung, semakin banyak otot-otot yang rusak. […]
Sakit Kepala Bisa Jadi Tanda Stroke, Yuk Kenali Cirinya
Inspirasinews – Jakarta, Sakit kepala adalah satu diantara gejala umum stroke yang harus diwaspadai. Penyumbatan pembuluh darah di otak yang menyebabkan sakit kepala ini mungkin seringkali diabaikan dan dianggap sepele. Padahal, masalah ini akan sangat berbahaya untuk kesehatan. Namun, ada beberapa ciri khusus sakit kepala akibat stroke yang bisa Anda pahami. Maka dari itu penting, memahami gejala ini lantaran […]
Perokok Pasif 4 Kali Lipat Beresiko Kanker Paru
Inspirasinews – Jakarta, Setiap tahun, 1 Agustus diperingati sebagai hari kanker sedunia. Kanker paru merupakan jenis kanker terbanyak dengan insiden tertinggi pada laki-laki di Indonesia. Dari seluruh jumlah kanker paru di Indonesia, 11,2 persen adalah perempuan. Lebih dari 80 persen pasien kanker paru datang setelah stadium lanjut yaitu stadium empat. “Rokok menjadi sumber utama pemicu […]